Attività in natura e visita alla mostra
Quattro giornate per toccare con mano i temi della mostra e riconnettersi con la natura: alla mattina, un’esperienza sul territorio in compagnia di esperte e esperti; nel primo pomeriggio, visita guidata alla mostra The Mountain Touch.
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Una conversazione con l’artista durante un’escursione guidata nella località “Le Grave”, sul monte Calisio. Le caratteristiche del territorio saranno gli spunti che attiveranno i racconti che l’artista ha selezionato a partire dalle tematiche del paesaggio.
Dove: località Le Grave, monte Calisio
Percorso: 4 km, circa 200 m di dislivello
Ritrovo: ore 9.15 – parcheggio adiacente al parco giochi di fronte all’albergo Santa Colomba, comune di Civezzano (TN)
Info:
⛰ Alle 14.30, visita guidata alla mostra The Mountain Touch.
Curative, commestibili o addirittura velenose, tra le 400.000 piante presenti sulla Terra molte sono le specie spontanee impiegate nella storia umana, ma tutte sono delle vere e proprie officine di principi attivi. Scopriremo attraverso una passeggiata di riconoscimento le principali specie officinali montane, partendo dalla loro osservazione e descrizione per arrivare alle modalità di raccolta consapevole. Il cammino si snoderà tra le officinali all’interno del Giardino Botanico Alpino Viote e consentirà di avere un’esperienza diretta sull’uso di alcune piante incontrate.
Dove: Giardino Botanico Alpino Viote, Monte Bondone
Percorso: semplice e accessibile
Ritrovo: ore 9.45 – ingresso del Giardino Botanico Alpino Viote
Info:
⛰ Alle 14.30, visita guidata alla mostra The Mountain Touch.
Attraverso racconti, suggestioni e esercizi in natura, prendiamo contatto con le nostre percezioni, ascoltando la natura in una sorta di stato meditativo dove le sensazioni ci guidano a tracciare la nostra rotta.
Dove: Malga Cimana
Percorso: 4 km, circa 200 m di dislivello
Ritrovo: ore 9.15 – parcheggio Malga Cimana
Info:
⛰ Alle 14.30, visita guidata alla mostra The Mountain Touch.
Un momento di incontro per fare prevenzione in movimento e favorire attraverso l’immersione in foresta pratiche di rilassamento che spaziano dalla Mindfulness alla camminata consapevole, dallo Yoga al Qi Gong, dalla respirazione completa a piccole attività sensoriali di attenzione e contatto profondo con gli abitanti del Giardino e con gli altri partecipanti.
Dove: Giardino Botanico Alpino Viote, Monte Bondone
Percorso: semplice e accessibile e incoraggia stili di vita sani in contatto rispettoso con la natura
Ritrovo: ore 10.15 – ingresso Giardino Botanico Alpino Viote
Info:
⛰ Alle 14.30, visita guidata alla mostra The Mountain Touch.
